Äänimaljakylpy

Keskiviikko 18:30-19:30 (8.9.2021-20.4.2022)

ohjaaja: Terhi Reiskanen

Hinta: 170 € syys- ja kevätlukukaudelta yhteensä

Esittely:

Äänimaljakylpy on syvärentoutus, minkä vaikutus perustuu resonanssiin sekä ääniaaltoihin.

Erikokoiset maljat soivat eri taajuudella ja tuottavat eri korkuisia ja sävyisiä ääniä. Äänimaailma rauhoittaa aivoaallot aktiivisesta täyden toiminnan tilasta, rentoutumisen kautta lähes meditatiiviseen keinuntaan. Tiibetiläisten äänimaljojen sointi on lempeä ja harmoninen, se syvärentouttaa kehoa ja mieltä sekä rauhoittaa hermostoa.

Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen kirjaamiseen.

Otathan mukaan makuualustan, villasukat ja halutessaan pienen tyynyn. Rentoutus tapahtuu siis viltin alla pötkötellen.

Minimi osallistujamäärä, jotta kerho alkaa on 7.