Joogaa Vahannassa

Otsikko

Joogaakerhoa vetää Pasi Viitala ja kerho kokoontuu keskiviikkoisin kello 20:00-21:00

Sahaj-hathajoogan asanoille on tunnusomaista toistot ja hengityksen
huomioiminen. Ananda Sevan asanat pohjautuvat alkuperäiseen
pohjois-intialaiseen perinteeseen. Harjoitus on kehoa ja mieltä
tasapainottavaa, vahvistavaa, energisoivaa ja rentouttavaa.


Ilmoittautumiset s-postiin vahannannuorisoseura@gmail.com